비대면 홈트레이닝(요가,필라테스) 프로그램 운영

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  • 전화번호 : 063-430-8512
  • 등록일자 : 2021-09-10
  • 조회 : 292

진안군, 비대면 홈트레이닝 프로그램 운영

- 온라인 Live 요가, 필라테스 교육 -

 

진안군 보건소는 지난 3일부터 진안군민 및 직장인들을 대상으로 비대면 온라인 홈트레이닝 프로그램 운영을 시작했다고 밝혔다.

이 프로그램은 지속적인 코로나19의 감염 확산으로 진행이 어려운 대면 프로그램을 대체하는 것으로 스마트폰과 컴퓨터로 네이버밴드에 접속하여 비대면으로 교육을 받을 수 있다.

상반기에는 3개월동안 전신근력운동을 주제로 비대면 홈트레이닝을 교육하여 1,000여명의 수강생이 참여하였고, 하반기에는 요가와 필라테스(강사 강민정)를 주제로 교육이 진행된다.

프로그램은 11월 26일까지 매주 금요일 오전 11시에 50여 분 동안 실시간 생방송으로 진행되며, 방송 후에도 강의를 밴드에 업로드하여 시간과 장소에 구애없이 자유롭게 시청할 수 있다.

참여를 원하면 진행 중간에도 누구든지 밴드 앱을 통해‘진안군보건소’를 검색하여 가입신청이 가능하며, 기타 자세한 내용은 진안군보건소(430-8512)로 문의하면 된다.

 

라이브 중 강의 사진 1 첨부


게시내용 문의 : 보건소 건강증진 ( ☎ 063-430-8512 )
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