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닫기「비대면 홈트레이닝 프로그램」 대상자 모집
- 담당부서 : 보건소 건강증진
- 전화번호 : 063-430-8512
- 등록일자 : 2021-08-30
- 조회 : 223
「비대면 홈트레이닝 프로그램」 대상자 모집
- 비만타파! 요가! 필라테스! -
진안군은 코로나19 시대 맞춤형 건강관리 프로그램인‘비대면 홈트레이닝(요가,필라테스)’참여 대상자를 모집한다고 밝혔다.
본 프로그램은 요가 및 필라테스 전문강사가 네이버밴드를 활용하여 실시간 생방송으로 50여분 동안 스트레칭, 전신근력운동, 요가 및 호흡법, 필라테스 등 다양한 주제로 수업을 진행할 예정이다.
운영기간은 9월 3일부터 11월 24일까지 매주 금요일 11시에 50여 분 동안 실시간 생방송으로 진행되며 방송 후에도 강의를 밴드에 업로드하여 시간과 장소에 구애없이 자유롭게 시청할 수 있다.
비대면 수업은 지속되는 코로나19의 감염에 따라 대면프로그램 운영의 어려움을 해소하고 저하된 신체활동을 독려하여 주민 건강증진에 기여할 수 있을 것으로 기대된다.
누구든지 무제한으로 신청 가능하며, 네이버밴드 앱을 통해 ‘진안군보건소’를 검색하여 가입할 수 있다. 기타 자세한 내용은 진안군보건소(430-8512)로 문의하면 된다.
※ 사진 1부 첨부 : 상반기 비대면 홈트레이닝 운영사진
- 첨부파일
※ 게시내용 문의 : 보건소 건강증진 ( ☎ 063-430-8512 )
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